9a61a5e9

Дневной архив: 04.09.2019

Симоненко: От нас не будет никого в Кабмине

Симоненко Коммунистическая партия Украины не будет настаивать на том, чтобы ее представители б были в составе нового правительства. Об этом заявил лидер КПУ Петр Симоненко.

Также, по словам Симоненко, КПУ не собирается объединяться с Партией регионов для создания большинства в новой Верховной Раде. «Не будет никого от нас в правительстве», — сказал он.

В то же время Симоненко подчеркнул, что КПУ голосовала за кандидатуру Николая Азарова на должность премьер-министра Украины из-за того, что в стране будет ситуация еще хуже, если не будет премьер-министра. По его словам, именно голоса депутатов от КПУ сыграли решающую роль в голосовании за назначения нового руководителя правительства.

Одновременно Симоненко отметил, что коммунисты не намерены поддерживать действия нового правительства. «Мы не поддерживаем правительство. Мы требуем, чтобы правительство отвечало за то, что они обещали», — сказал он. Также КПУ будет настаивать на том, чтобы правительство несло ответственность, если в течение года не выполнятся обещания Партии регионов, данные во время парламентских выборах.

Наклоны в пользу талии

талия «Японская диета» разработана специалистами японской клиники «Яэкс». Расчитана диета на 13 дней. Авторы диеты обещают, что за это время обмен веществ перестроится на иной ритм работы и стойкий эффект от применения диеты сохранится минимум на 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий.

Верить ли этим обещаниям — решайте сами. Итак, что же представляет из себя японская диета? Важные условия применения этой диеты: в течение 13 дней нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Между приемами пищи можно без ограничений пить минеральную или кипяченую воду. Диету следует употреблять точно, не меняя последовательности, т.к. только в этом случае происходит изменение обмена веществ.
День 1
 Завтрак: черный кофе;
 Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока;
 Ужин: рыба жареная или вареная.
День 2
 Завтрак: черный кофе, сухарик;
 Обед: рыба жареная или вареная, салат из капусты с растительным маслом;
 Ужин: 100 грамм вареной говядины, стакан кефира.
День 3
 Завтрак: черный кофе, сухарик;
 Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле;
 Ужин: 2 яйца в крутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом.
День 4
 Завтрак: черный кофе;
 Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 150 грамм твердого сыра;  
 Ужин: фрукты.
 День 5
 Завтрак: сырая морковь с соком лимона;
 Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока;
 Ужин: фрукты.
День 6
 Завтрак: черный кофе;
 Обед: 500 грамм вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови;
 Ужин: 2 яйца в крутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.
День 7
 Завтрак: чай;
 Обед: 200 грамм вареной говядины, фрукты;
 Ужин: что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов).
День 8
 Завтрак: черный кофе;
 Обед: 500 грамм вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови;
 Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.
День 9
 Завтрак: сырая морковь с соком лимона;
 Обед: большая рыба жареная или вареная, стакан томатного сока;
 Ужин: фрукты.
День 10
 Завтрак: черный кофе;
 Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 150 гр грамм твердого сыра;
 Ужин: фрукты.
День 11
 Завтрак: черный кофе, сухарик;
 Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле;
 Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.
День 12
 Завтрак: черный кофе, сухарик;
 Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с растительным маслом;
 Ужин: 100 гр. вареной говядины, стакан кефира.
День 13
 Завтрак: черный кофе;
 Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока;
 Ужин: рыба жареная или вареная.
 Надо заметить, что описанная «японская диета» имеет мало общего с традиционным питанием японцев. Япония — страна, ориентированная на море и морепродукты. Обилие гор (ими занято более 75% всей территории Японии), покрытых сетью бурных порожистых рек и вечнозелеными лесами, оставляет для развития сельского хозяйства лишь небольшие полоски вдоль побережья и немногочисленные пригодные для возделывания участки на склонах гор. Поэтому земледелие в Японии не получило большого развития — основной культурой является рис, кроме этого, выращиваются пшеница, ячмень, соевые бобы и другие злаки. Еще менее в Японии развито животноводство — нет обильных пастбищ — поэтому мясо и молочные продукты получили распространение лишь в последние годы, да и то их удельный вес в питании японцев весьма и весьма скромен. Правда, широко распространены цитрусовые (мандарины и апельсины), яблоки, груши, бананы, персики, вишня (знаменитая сакура) — как-никак, субтропический климат, а он весьма способствует бурному росту фруктовых деревьев и кустарников.
 По свидетельствам самих японцев, обычная (традиционная) японская диета выглядит примерно так: 300-400 грамм риса, 150-240 г фруктов, около 270 г овощей, 60 г бобов, 120 г рыбы, 100 г молока, не более одного яйца, 2 чайных ложки сахара. Мужчины иногда выпивают 300-400 г пива в день.
 Даже самая рядовая японская трапеза (обед или ужин) может включать в себя от 5 до 20 блюд, к тому же самых разнообразных и в самых причудливых сочетаниях. Таким образом, японская культура приготовления пищи ничего общего не имеет с модными нынче идеями господина Шелтона о раздельном употреблении пищевых продуктов. Надо также отметить редкое употребление жителями страны восходящего солнца кофе. Этот напиток был завезен в страну относительно недавно и не успел завоевать большую популярность, японцы по-прежнему традиционно предпочитают зеленый чай. Традиционное питание японцев можно охарактеризовать как низкокалорийное, порядка 1600-1800 ккал, причем большая часть калорий (около 60%) поступает за счет углеводов, имеется небольшое количество жиров, в основном растительного происхождения, достаточно большое количество витаминов группы В и С, а также железа и фосфора. А супермодная ныне «японская диета» содержит относительно большое количество жира (до 60% от общей калорийности дневного рациона) и белка и малое количество углеводов — в отдельные дни меньше 15 грамм в сутки(!), а также весьма малое содержание практически всех основных микроэлементов (калия, магния, кальция, железа) и некоторых витаминов (в частности, витаминов С и Е, фолиевой кислоты и др.) Большое место в диете уделяется употреблению черного кофе (что, кстати, сразу же резко ограничивает показания к безопасному применению диеты). Диета низкокалорийная, в некоторые дни калорийность диеты падает до 700 ккал.

Кристен Стюарт рассказала о съемках фильма «В дороге»

Кристен Стюарт Актриса рассказала о том, чего ей стоила роль Мерилу в экранизации Джека Керуака.

22-летняя Кристен Стюарт в жизни не переживала такого ужаса, как на съемках экранизации романа Джека Керуака «В дороге». «Это был самый ужасный опыт в моей жизни. Впрочем, это было весело», — рассказала девушка в эфире одного из американских вечерних телешоу.
По ее словам, вся сумеречная сага не далась ей с таким трудом, как съемки откровенных танцев и обнаженные сцены из фильма. При этом роман Керуака она назвала своей любимой книгой. 
Актриса призналась, что после ее прочтения быть спонтанной на съемочной площадке ей было очень тяжело. Тем не менее, Кристен удалось справиться со всеми трудностями. «После четырех недель репетиций, было нормальным задавать любые вопросы, рассказывать любые истории, переосмысливать все», — рассказала она.