Последние новости

9a61a5e9

Как увеличить продолжительность жизни

Жизнь Как ни странно, но не всё, что ты делаешь, ведет к скорейшему твоему закату – существуют довольно приятные вещи, способные, наоборот, удлинить твою жизнь

Ниже мы предлагаем ознакомиться со списком действий, которые наверняка добавят тебе еще несколько лет. Итак… 
Секс. Регулярный секс служит прекрасным антидепрессантом, он позволяет снять излишнее напряжение и улучшает настроение, а также тренирует сердце. Нормальная (читай «активная») половая жизнь подарит тебе два года жизни. 
Вино. Алкоголь в чрезмерных количествах, как все уже знают, вредит здоровью. Но вот полифенолы, содержащиеся в вине, нормализуют обмен веществ и хорошо борются со свободными радикалами. Короче, периодическое употребление хорошего вина, как утверждают некоторые исследователи, удлинит твою жизнь года на четыре. 
Гольф. Восемнадцать лунок и ты с клюшкой, забывший о гольф-каре, – это почти 6 пройденных километров. Так что теперь, отправляясь играть в гольф, ты можешь сказать жене, что стараешься для нее же, ибо данная игра позволит заботиться о своей ненаглядной на целых пять лет больше. 
Диета. Лишний вес к 30 годам – это сокращение жизни на целых семь лет. Соответственно, если ты будешь ограничивать себя в сладостях и жирной пище, то эти семь лет можешь смело засчитать на свой счет. 
Смех. Жизнерадостный смех, как утверждают вездесущие ученые, снижает уровень кортизона – гормона стресса, а он, между прочим, может отнять у тебя до 8 лет жизни! Так что относись к окружающему миру с юмором и ты сможешь спокойно дожить до глубокой старости.

Праздничная закуска из авокадо

авокадо с креветками Предлагаем вам приготовить на Новый год популярную праздничную закуску — авокадо с креветками.

Ингредиенты:

авокадо 2 шт.
коктейльные креветки 200 г
майонез 100 г

соль, молотый перец по вкусу
свежая зелень петрушки для украшения

Время приготовления:    20 мин
Количество порций:    4

Авокадо помыть и аккуратно разрезать его на две части, удалить косточку. Затем осторожно извлечь мякоть и нарезать ее на маленькие кубики.

Креветки отварить в подсоленной воде, очистить и дать полностью остыть.

Смешать кубики авокадо, креветки и заправить майонезом. Посолить и поперчить.

Наполнить полученным салатом половинки авокадо. Украсить листиками петрушки и сразу подать к столу.

Приятного аппетита!

Resident Evil 6: ретро-модели персонажей достанутся не всем

Resident Evil 6 Capcom подготовила сюрприз для поклонников игровой серии Resident Evil 6 — олдскульные персонажи, созданные в стиле первых частей игры .

Однако ретро-модели персонажей Resident Evil 6 в продаже не появятся, а будут доступы лишь тем игрокам, которые примут участие в специвентах Capcom. Первое такое мероприятие Zombie Mayhem стартует 28 декабря. 

Игрок, желающий получить доступ к ретро-героям, должен будет в этот день выйти в онлайн, запустив игру Resident Evil 6, и убить как можно больше зомбаков. 
Если за сутки количество погибших тварей будет не менее 15 миллионов, то желанный доступ получат все участники, но только к одной модели из данного ретро-набора, правда неизвестно к какой именно. 

Resident Evil 6: ретро-модели персонажей достанутся не всем

В роддоме молодой отец ранил врача ножом

нож Мужчина требовал отдать ему жену и новорожденного сына

ЧП произошло в роддоме ГКБ № 40 Екатеринбурга. Мужчина пришел в медучреждение вместе со своей старшей дочкой и попытался зайти внутрь. Однако в пять часов утра дверь была закрыта. Тогда уралец принялся ругаться матом и требовать, чтобы ему немедленно вернули жену и только что родившегося сына.

— Он сломал раму, выбил окно, попал в коридор и поднялся на второй этаж, где выбил дверь уже в палатное отделение, — рассказал «Комсомолке» дежуривший в ту ночь Олег Бутунов, заместитель главного врача по акушерско-гинекологической службе. — Он все время орал. За руку тащил свою девятилетнюю дочку. Она тихо повизгивала от испуга, потому что он бешеный просто был, напугал всех. Такое ощущение, будто у него была белая горячка. Здесь лежало 40 женщин, еще и дети маленькие, кто знает, что ему в голову могло взбрести.

Охранники больницы отчего-то прозевали буйного папашу. На защиту женщин пришлось встать акушеру.

— Я попытался переговорить с ним, спросил: «Подожди, что случилось то? Зачем в пять утра пришел?», — вспоминает Олег Бутунов. — Он сразу набросился на меня, ударил в грудь два раза сервировочным ножом. Правда нож был не острый, даже кожу не проткнул. Тогда он сильно укусил меня.

В этот момент уже подоспел и охранник. Дебошира скрутили и отдали приехавшим через пару минут полицейским.

— Его перепуганную дочку мы оставили в роддоме, — рассказала Татьяна Брыкова, заведующая послеродовым отделением.

Буйного папашу увезли в отдел полиции №8. Горец-отец представился Денисом, токарем Уральского завода гражданской авиации. Он уже ни на кого не кидался, и обещал обязательно вернуться в больницу, чтобы попросить у врачей прощения. За хулиганство на него составили административный протокол и отпустили.

— Его отпустили, потому что я не смог поехать вместе с полицейскими и изложить всю ситуацию, — поясняет Олег Бутунов. — Ну не мог же я оставить женщин одних в родильном отделении! В итоге днем он пришел повторно и опять устроил дебошь с выбиванием двери и требованием отдать ему жену и ребенка. Полиция не успела приехать. Он заставил жену написать отказ от госпитализации и выволок ее вместе с детьми, практически голых, на улицу. Ребенок остался без прививок и без обследования на генетическую патологию.

В среду днем пострадавший Олег Бутунов прошел судмедэкспертизу. В это же в Верх-Исетский районный суд должно будет поступить дело дебошира.

— В отделе полиции № 8 в отношении данного мужчины уже возбуждено уголовное дело по статье «Хулиганство». В среду в мировом суде будет принято решение, наказать дебошира еще одним штрафом или административным арестом на несколько суток, — рассказал Валерий Горелых, пресс-секретарь ГУ МВД по Свердловской области.

Манчини не продаст Балотелли никому

Манчини Главный тренер горожан Роберто Манчини рассказал о планах на зимнее трансферное окно и о будущем Марио Балотелли.

«Балотелли не продается. Его любят болельщики и руководство, он является важным игроком основного состава. У него есть безумный талант, Марио не должен относиться к нему так, как он делает это сейчас.

Что касается меня, то я тоже остаюсь в «Сити». Мы уже два года проделываем большую работу и прогрессируем вместе. Путь развития клуба может поменяться, если я покину Англию. Конечно, я скучаю по Италии, но не собираюсь покидать свое место работы.

Мне очень нравится игра Эль-Шаарави. Он заметно прогрессировал в этом сезоне, но не думаю, что он покинет Милан. Также не думаю, что Рим покинет Де Росси, во всяком случае зимой. Что касается Снейдера, то на его позиции у нас уже есть игроки. Я вполне доволен игрой Насри и Силвы», – заявил Роберто Манчини.

Луценко принимает поздравления по электронной почте

луценко Сегодня экс-главе МВД Юрию Луценко исполняется 48 лет. «Народная самооборона» предложила всем желающим направить свои поздравления политику, который отбывает четырехлетний тюремный срок

Как сообщили «Комментариям» в «Народной самообороне», поздравить оппозиционера можно, послав ему электронное письмо.

«Уважаемые друзья! 14 декабря 2012 Юрий Луценко отметит свой 48-й День рождения.

Не лучшее празднование уже второго Дня рождения — за решеткой, но теперь уже в Менской колонии. Мы верим, что Юрий Луценко достойно пройдет это испытание, ведь его поддерживают не только близкие и друзья. Предлагаем всем, кому небезразлична судьба Юрия Луценко, присоединиться к нам и поздравить его», — заявили в партии.

Поздравительные письма «Народная самооборона» просит присылать по адресу: pressa-samooborona@ukr.net. Также партия предлагает скачать баннеры и аватары с изображениями своего лидера.

В настоящее время таким способом поздравления Луценко отправили 5 400 человек.

Кроме того, сегодня Луценко с днем рождения уже поздравил посол Европейского союза в Украине Ян Томбински. «Когда мы с послом США Джоном Теффтом встречались с Вами 26 ноября, меня поразил ваш неимоверный оптимизм, не смотря на те трудные жизненные обстоятельства, в которых Вы находитесь. Желаю Вам сохранять Ваше чувство юмора, и пусть Вам добавляет сил поддержка Вашей семьи и внимание Европейского союза и его стран-членов к Вашему делу», — говорится в поздравлении.

Также свои поздравления Луценко обнародовали его соратники по оппозиции из партии «Батькивщина». «Мы еще повоюем вместе за счастливое будущее Украины. Враги будут наказаны, поступки достойно оценены, а время все расставит на свои места», — говорится в поздравлении.

Как сообщали «Комментарии», сегодня поздравить экс-министра с Днем рождения приедет его супруга Ирина.

Напомним, Печерский районный суд приговорил Юрия Луценко к четырем годам лишения свободы с конфискацией имущества за превышение власти. Экс-министр осужден по делу о незаконном выделении квартиры своему водителю и праздновании Дня милиции за счет государства.

Новогодняя кулинария: традиции разных стран

новый,год В разных семьях существуют свои традиции новогоднего меню. Кто-то предпочитает обязательный «советский набор»: селедку под шубой, холодец, запеченую курицу и квашеную капусту. Излюбленные новогодние блюда для других – песочное печенье «для Санты» или банальная пицца со всякой всячиной. Однако и в разных странах тоже существуют свои кулинарные предпочтения в эту праздничную ночь.

В Югославии, Австрии, Венгрии в Новый год не подают к новогоднему столу блюда из птицы. Считается, что из-за этого может улететь счастье.
В Италии символами долголетия, здоровья и благополучия считаются орехи, чечевица и виноград. Поэтому такие ингредиенты обязательно присутствуют в новогодних угощениях.
В Испании, Португалии и на Кубе особенно трепетно относятся к винограду. Под бой часов все должны съесть двенадцать виноградин, загадав на каждую желание. Если успеете это сделать быстро, ваши желания исполнятся.
Японцы также придают особое значение символике. Новогодний стол в Японии всегда украшают блюда из морской капусты – символ радости, из каштанов – что означает успех в бизнесе, из бобовых – это здоровье, и из вареной рыбы, которая придает бодрость духа и внутреннее спокойствие.
В Чехии и Словакии традиционными для новогоднего пиршества считаются карп, грибной суп, колбаски с тушеной капустой, медовое печенье и молоко.
Польша также изобилует выбором праздничной еды. Единственное условие: блюд на столе непременно должно быть тринадцать. В их числе обязательны рыбная похлебка или грибной суп, пирожки с капустой, грибы с капустой, карп под соусом, а также печенье с маком и свежие фрукты.
Франция поражает своей изысканностью. Новый год у французов ассоциируется с «чистым листом», идеальной белизной. Поэтому новогодний стол сервируется в этой гамме: белая скатерть, белые свечи, фрукты с белой глазурью и белый кекс. На десерт во Франции подадут гоголь-моголь.
Россия и Украина значительно опережают названные страны в кулинарном изобилии еще исстари. Так, наши предки варили кисели, взвары, пиво. Обязательно готовилась кутья – сладкая каша из цельных зерен. Вообще на Руси не наблюдалось нехватки фантазии, если дело касалось крупяных, мясных или мучных блюд. Свинья — символ плодовитости, поэтому много мясных блюд готовилось именно из свинины. На Новый год также было принято лепить из теста фигурки животных.
Сейчас в Росси и Украине нет строго регламентированных правил насчет новогоднего стола. Однако традиционными остаются всевозможные закуски, бутерброды, салаты. Особенно привлекательны блюда, украшенные в новогоднем стиле. Чего стоят только снеговики из творога или Деды Морозы из яиц! Традиционным напиток Нового года уже давно считается шампанское. Но набирает популярность и мода на коктейли домашнего приготовления. В наступающем году кота и кролика лучше всего, если на вашем столе будут присутствовать блюда из рыбы и морепродуктов, а также овощные закуски с морковью и капустой. Это порадует новогодних зверей.

Вера Брежнева не против стать донором

Вера Брежнева Не так давно журналисты провели опрос среди звёзд по поводу того, как они относятся к передаче внутренних органов больным людям в случае своей смерти. Стоит отметить, что сейчас это тема активно обсуждается.

У каждой звезды есть своё мнение на эту тему. Например,Потап, ответил на этот вопрос очень неоднозначно и в свойственной ему манере: «Пусть мои органы выставят на всеобщее обозрение! Я хочу, чтобы все смотрели и говорили, что этот человек жил не правильно! Сначала занимался спортом, а потом ушёл в шоу-бизнес!». 

Настя Каменских тоже ответила на этот вопрос: «Я считаю, что органы нужно отдавать только по договорённости, а не так, что случилось что-то, забрали без спроса и всё». 

Только Вера Брежнева проявила черту альтруистки, «Я бы с большим удовольствием расписала свои органы, если бы у меня была такая возможность. Я готова отдать органы для трансплантации, если со мной что-то случится.

Фотосессия Яны Рудковской перед родами ФОТО

Яна Рудковская В январе Яна Рудковская и Евгений Плющенко станут счастливыми родителями первого общего ребёнка.

Накануне этого радостного события Яна Рудковская снялась в эксклюзивной фотосессии для российского журнала Hello!. Также Яна дала эксклюзивное интервью, в котором рассказала о своих личных планах на будущее. Как выяснилось, Евгений и Яна планируют не останавливаться на одном ребёнке и после рождения сына Александра мечтают о маленькой дочке. Также известный продюсер рассказала о том, как же ей удаётся быть образцовой матерью, женой и оставаться одной из самых успешных бизнес-леди России.
Фотосессия Яны Рудковской перед родами ФОТО

Фотосессия Яны Рудковской перед родами ФОТО

Ира Билык рассказала как начинала свою карьеру

Известная украинская певица призналась, что в начале своей карьеры прошла через «огонь и воду».

Так, в первый райдер Ирины входили только хлеб, вареная колбаса, сыр и лимонад.
Об этом стало известно во время съемок пятого фильма спецпроекта «Проснуться знаменитым», который посвящен Билык.
Чуть позже в райдере популярной певицы появился коньяк, но он быстро оттуда исчез, поскольку плохо влияет на голосовые связки.
Кстати, во время первого серьезного тура Иры в 1996 году ей приходилось идти на героические поступки. Например, в гостинице в Житомире Билык мыла голову в огромной кастрюле из-под борща, потому что в отеле не было горячей воды.